Estonian Speed Skater

Primary Menu

Minust
Füsioteraapia teenused & hinnakiri
Meedia/Uudised
Koostööpartnerid
Kontakt

Search

Facebook
Instagram
X
Linkedin
Back to top ↑

Category: Uncategorized (page 2)

Õhtuleht: “Sellest, kuidas välja tulla rollist, mis on olnud kogu su elu, ja võtta endale mingi muu roll, võiks kirjutada terve triloogia”

Continue reading “Õhtuleht: “Sellest, kuidas välja tulla rollist, mis on olnud kogu su elu, ja võtta endale mingi muu roll, võiks kirjutada terve triloogia””…

Posted on: 1 Sep 2023 Written by: saskiaalusalu

See pole ”head aega” sport

In English below (click here) Tervist kõigile! Koroonaajal ning pika taastumisprotsessi jooksul…

Continue reading “See pole ”head aega” sport”…

Posted on: 24 Aug 2021 Written by: saskiaalusalu

ERR: Tunnen end hästi, kergus ja sära on tagasi tekkinud

Continue reading “ERR: Tunnen end hästi, kergus ja sära on tagasi tekkinud”…

Posted on: 5 Mar 2021 Written by: saskiaalusalu

ERR: Kristjan Kalkun: millest ma vaimustun?

Continue reading “ERR: Kristjan Kalkun: millest ma vaimustun?”…

Posted on: 5 Mar 2021 Written by: saskiaalusalu

ERR: Kristjan Kalkun: kas täna mängime või mitte?

Continue reading “ERR: Kristjan Kalkun: kas täna mängime või mitte?”…

Posted on: 5 Mar 2021 Written by: saskiaalusalu

Posts Navigation

« Previous page 1 2 3 4 … 10 Next page »

Footer sidebar

@saskiaalusalu #saskiaalusalu

saskiaalusalu

For quite some time, my life has revolved mainly a

For quite some time, my life has revolved mainly around work and writing my Master’s thesis. The days were a blur of deadlines, responsibilities, and trying to fit everything into a single 24-hour window.

Now that the thesis is defended and I finally have a lil moment to slow down, I’ve found myself reflecting on the journey and the memories that came with it. These photos are just a small glimpse into what the past year looked like.

After six years at university, one successfully defended Master’s thesis, and more cups of coffee than I can count, I’m feeling incredibly grateful for this chapter and so excited for what comes next. 🎓✨

A heartfelt thank you to everyone who has been part of this journey — those who supported me, encouraged me, challenged me, participated in my research, and those who quietly cheered me on from near and far.

And to everyone who has been waiting a little longer than usual for a reply from me: thank you for your endless patience. Balancing work and university often left little room for anything beyond the essentials, and I truly appreciate your understanding during those periods of silence.

Thank you for being here. 🤍

#mastersdegree #university #tartuülikool

Lõputöö võttis viimasegi energia ja iseenda pe

Lõputöö võttis viimasegi energia ja iseenda peale mõtlemine jäi tagaplaanile? 😅 Tean seda tunnet liigagi hästi, sest lõpetan sel aastal ka ise! 🎓 Nüüd, kus suurim pingutus on tehtud, on aeg endale pai teha. Mine tee ka kulmud korda – et lõpupiltidel säraksid sina, mitte magamata ööd. ✨

➡️ www.kulmud.ee

#lõpetamine #lõpupidu #kulmudkorda #ülikool #browbar

// @marateesti 🤎

// @marateesti 🤎

Chapter 32: One very important promise kept. ✨

Chapter 32: One very important promise kept. ✨

When I was about 4 or 5 years old, I crossed paths with a few rather bitter older ladies (at least they seemed very old to me at the time 😅). I still deeply remember the feeling and the promise I made to myself right then and there: “When I get that old, I want to be a happy old person.” 👵🏼✨

Looking back, I must have been a pretty clever kid😂, because that promise has started to make a lot more sense. It’s about the courage to live life in a way where I am truly happy with my own choices. It doesn’t mean things are always great, but being able to find joy even in the difficult moments -that (to me) is the real skill of living.

I’d like to think I’m getting pretty good at it! Though luckily, I still have a lot of time to practice before I officially hit “old lady” status. 😂

Thank you, Life, and thank you to everyone who has been and who is a part of my journey. 🥂🎂

#Birthday #Grateful #BiggestTeacherIsLifeItself #AuthenticLiving #JoyfulLiving

Kreeka mägitee (Sideritis) kannab endas mäe ener

Kreeka mägitee (Sideritis) kannab endas mäe energiat – see on ankurdav ja selgust loov. See toetab sisemist tugevust ilma pingutuseta, meenutades, et nagu mägi, ei pea ka Sina midagi tõestama – Sa lihtsalt oled. 💛

Koosloomes @vaetee ‘ga valmis toode OLE MÄGI.
Kui tunned, et see kutsub, siis vaata lähemalt:
https://vaetee.ee/toode/ole-magi/

#herbaltea #väetee #plantwisdom #koosloomine

Ma ei õppinud taimi märkama korraga.🌱 Pigem v

Ma ei õppinud taimi märkama korraga.🌱
Pigem vaikselt — nii, et ühel hetkel sain aru, et nad on kogu aeg mind õpetanud.

Kuna inimese keha on orgaaniline, on taimede toetus sellele nii loomulik. Midagi meis tunneb nad alati ära.

Ma pole seda osa endast väga jaganud — et elan igapäevaselt taimedega koosloomises. Ma isegi ei tea enam, mis tunne oleks teistmoodi elada.

Ja mida rohkem ma nendega koosloomises toimetan, seda rohkem hakkab kõik ise paika loksuma 🌿🤍

Elan juba aastaid igapäevaselt taimedega koosloom

Elan juba aastaid igapäevaselt taimedega koosloomises - seetõttu sündis ka see koostöö @vaetee ‘ga täiesti loomulikult.

Koosloomes valmis uus toode OLE MÄGI, mis on olnud juba kuid minu kindel lemmik 💛

Kreeka mägitee (Sideritis) kannab endas mäe energiat - see on ankurdav ja selgust loov. See toetab sisemist tugevust ilma pingutuseta, meenutades, et nagu mägi, ei pea ka sina midagi tõestama - sa lihtsalt oled.
https://vaetee.ee/toode/ole-magi/

#herbaltea #plantwisdom #innerpeace #alignment #koosloomine

Enne reisi on alati see üks “iluring” 😄✈

Enne reisi on alati see üks “iluring” 😄✈️
…ja minu jaoks on kulmud 100% must-do.

Sest ma ei lähe puhkusele selleks, et hommikuti midagi sättida 🙃
Kas sul on ka mingi “enne reisi must-do”? 👀

“Why are you always so busy?” That’s what I

“Why are you always so busy?”

That’s what I often get asked.

But I don’t feel busy.
I feel aligned.

Some days are slow.
Most days are full (very full 🙃).

And I choose both — intentionally.

Because it’s not about doing less
or doing more…

It’s about going to sleep
with a peaceful mind ✨

Because at the end of the day,
I have to like my life — not anyone else 💛

Looduslikud pigmendid, kergem tunne ja samal ajal

Looduslikud pigmendid, kergem tunne ja samal ajal ka hooldav meik – why not? 🙋🏼‍♀️

Mulle meeldib, et @joik_official ‘i tooted on sertifitseeritud ja läbipaistva koostisega. Kui tahad, saad ka ise oma toodete koostist üle kontrollida näiteks INCI Beauty äpis 👀

Kui oled mõelnud looduslike toodete peale üle minna, siis praegu on hea hetk – minu koodiga SASKIA20 saad soodustust kuni aprilli lõpuni 💛

#looduslikmeik #joik #cleanbeauty #skincare #koostöö

© 2026 Saskia Alusalu | Tagasi üles ↑

Facebook
Instagram
X
Linkedin
Back to top ↑