Saskia Alusalu

Saskia Alusalu

Estonian Speed Skater

Primary Menu

  • Minust
  • Meedia/Uudised
  • Koostööpartnerid
  • Kontakt
Search
  • Home
  • Home
  • Home
  • Back to top ↑

final

IMG_6641
IMG_1506
50050764462_5f0ceff05b_k-1
IMG_4238
20181215_ISU_Speed_Heerenveen_JM_260-copy-1
EV100 Spordiaasta tähed 2018
12. Tartu Rulluisumaraton / foto: Ardo Säks
IMG_3720
IMG_4219-1
IMG_3878
IMG_4139
IMG_4318
OLYMPICS-2018-OPENING/
thumbnail-21
IMG_4509
IMG_4142
IMG_5006
IMG_5548
IMG_4589
7bc3caf4-6675-4efc-b4a1-fe9b13b456fc
f3b1c617-b7e6-4cf3-b4d4-a2d6cad41e16
IMG_2396
924CC9D1-0117-4DFD-A4A9-8587D07025C2
DSC_8624__2_
20200112_ISU_Speed_Europeans_Heerenveen_JM_212-20copy
IMG_1909
9322974D-06E3-47C1-BB67-935528B0A29E

Footer sidebar

@saskiaalusalu #saskiaalusalu

saskiaalusalu
Spordinädal 2022 ehk rõõm liikumisest 🤸🏼‍♂️🙂🏃🏻 #beactive #spordinädal #europeanweekofsport
Juba homme algab kaheksas spordinädal, mille eesm Juba homme algab kaheksas spordinädal, mille eesmärk on kutsuda Eesti elanikke end rohkem liigutama ja tervislike eluviiside eest seisma. Mitte nädal aega aastas, vaid integreerima liikumist oma ellu – et meie elukvaliteet oleks täisväärtuslikum. Tsiteerin oma õppejõudu : “Adipoossus on tõeline katk. Koroona on tühiasi selle kõrval. Kindlasti on haiguslikke variante, kuid neid on sama palju kui 100 aastat tagasi.” Keegi meist pole kaitsud haiguste eest, kuid enda paksuks söömine on midagi, mis on meie endi kätes. Liikumist peab inimene suutma nautida - kui ta seda ei suuda, on väga pahasti. Ma ei räägi eesmärgist saavutada niinimetadud iluideaali, muutes oma keha eest hoolitsemise enda jaoks täiskohaga tööks, püüdes jälgida kõiki nõuandeid korraga. Inimorganism ei koosne puudujääkidest : väljanäljutamata rasvavoltidest ja trimmimata tuharatest, lakkimata küüntest ja koolutamata juustest. Elus ongi kiiremaid perioode ja kõike ei ole võimalik korraga saavutada. On perioode, kui olen 8- 19 koolis ja/või tööl ning igapäevased toimetused vajavad tegemist ning lihtsalt ei jõua alati trenni. Sellisel juhul valin auto asemel kondimootori ja lifti asemel trepid ning integreerin liikumise läbi selle enda päeva. Käesoleva spordinädala (23.-30.september) ametlik moto on “Kõik spordile”. Selleks, et tervelt ja täisväärtuslikult iseenda Elu nautida ning mitte võistelda kellegi teisega, pead Sa iseennast enda kehas hästi tundma. 💛 Olen isiklikult reedel, 23.09 kell 14:00 Tartu Raekoja platsil spordinädala avasündmusel - heategevuslikul Teatejooksul liikumispuuetega laste heaks. Tule ka! #spordinädal #terveeestieest #beactive #eestimaaliigub
I wish there’s a black Friday university sale so I wish there’s a black Friday university sale so I can finish one semester and get one free. 🤓📚🙃 Okok, jokes aside there is a end of summer sale on @oakleybaltics e-store. Ps! If anyone gets a code for one semester, please DM me. #oakley #oakleybaltics #oakstore
If in doubt, lunge it out 🤸🏼‍♂️ #Gala If in doubt, lunge it out 🤸🏼‍♂️ #GalaxyWatch5Pro #minusamsung
Many things in life is somewhere else, and you get Many things in life is somewhere else, and you get there in a car. Thanks @nordauto 🥰!
✨Loos on lõppenud. Palju õnne @liinatsernov ja ✨Loos on lõppenud. Palju õnne @liinatsernov ja @aimekeis_swim ! ✨ ✨Loosin koos Alpro’ga välja korvitäie This is Not M*lk taimset jooki!✨ Alpro soovib inspireerida nii sind kui ka kõiki teisi meie uskumatult toreda planeedi elanikke astuma olulist sammu maailma muutmiseks ning seab slleks taimed esikohale. 🌱 Mulle meeldib elada lihtsalt elu ja ma ei soovi ennast liigsete reeglitega limiteerida, kuid loomulikult püüan toituda tervislikult viisil, mis meie planeedile liiga ei teeks. Päris muldonni pole vist enamik meist valmis elama minema, seega usun, et kõige tähtsam on tasakaal ja mõistmine, et tänu loodusele saame siin planeedil üldse elada. 🌏 Siit üleskutse kõikidele piimasõpradele, keda kõnetab taimne jook aga ka neile, kes pole endale just seda õiget lemmikut taimset jooki veel leidnud. Tag’i lihtsalt sõbrad, kellega koos sooviksid uut taimset jooki nautida ja julgustada elu proovilepanijaid, sest iga samm - olgu suur või väike - on positiivne samm õiges suunas. #alpro #notmilk
and a lust for life keeps us alive . Ps! www.oak and a lust for life keeps us alive . Ps! www.oakstore.ee e-poest saad märksõnaga “saskiaa” soetada täishinnaga tooteid 20% soodsamalt❤️‍🔥 📷: @magnusheinmets / @oakleybaltics #oakleybatics #oakstore #oakley #koostöö
Don’t you hate it when someone answers their own Don’t you hate it when someone answers their own questions? I do.
Kodumaiste soojade õhtute lummuses 🥰 Kodumaiste soojade õhtute lummuses 🥰
Yeet yeet skrrt skrrt Ps! www.oakstore.ee e-poest Yeet yeet skrrt skrrt Ps! www.oakstore.ee e-poest saad märksõnaga “saskiaa” soetada täishinnaga tooteid 20% soodsamalt❤️‍🔥 📷: @magnusheinmets / @oakleybaltics #oakleybatics #oakstore #oakley #koostöö
Lae Rohkem... Instagram
© 2022 Saskia Alusalu | Tagasi üles ↑
  • Home
  • Home
  • Home
  • Back to top ↑