Saskia Alusalu

Saskia Alusalu

Estonian Speed Skater

Primary Menu

  • Minust
  • Füsioteraapia teenused & hinnakiri
  • Meedia/Uudised
  • Koostööpartnerid
  • Kontakt
Search
  • Facebook
  • Instagram
  • X
  • Linkedin
  • Back to top ↑

UUES AMETIS! Saskia Alusalu: tippspordist loobudes tegin oma elus restardi

30. sünnipäeva tähistanud endine tippsportlane Saskia Alusalu on jäähalli vahetanud haiglakoridoride vastu ja valmistub…
Continue reading “UUES AMETIS! Saskia Alusalu: tippspordist loobudes tegin oma elus restardi”…
Posted on: 18 Aug 2025 Written by: saskiaalusalu

Saskia Alusalu tänapäeva laste vormist: mõned lapsed ei oska joosta, nende keha on kui sült

Endised tippsportlased tunnevad suurt muret laste liikumise pärast ja on koostöös teiste…
Continue reading “Saskia Alusalu tänapäeva laste vormist: mõned lapsed ei oska joosta, nende keha on kui sült”…
Posted on: 18 Aug 2025 Written by: saskiaalusalu

“Pealtnägija”: Saskia Alusalu uuris noorte suitsiidide tagamaid

Olümpialane Saskia Alusalu uuris “Pealtnägija” kaasautorina noorte vaimse tervise temaatikat ja seda,…
Continue reading ““Pealtnägija”: Saskia Alusalu uuris noorte suitsiidide tagamaid”…
Posted on: 18 Aug 2025 Written by: saskiaalusalu

Saskia Alusalu 5 nõuannet, kuidas oma treeningkvaliteeti edukalt jälgida

Euroopa Spordinädal, kutsub inimesi liikuma, et edendada oma tervist ja panna alus…
Continue reading “Saskia Alusalu 5 nõuannet, kuidas oma treeningkvaliteeti edukalt jälgida”…
Posted on: 18 Aug 2025 Written by: saskiaalusalu

Saskia Alusalu räägib sotsiaalmeedia võlust ja valust

„Mina iseenesest ei naudi seda sotsiaalmeedia protsessi tegemist, aga minu näite puhul:…
Continue reading “Saskia Alusalu räägib sotsiaalmeedia võlust ja valust”…
Posted on: 18 Aug 2025 Written by: saskiaalusalu

Posts Navigation

« Previous page 1 2 3 4 5 … 13 Next page »

Footer sidebar

@saskiaalusalu #saskiaalusalu

saskiaalusalu
Mulle lihtsalt nii meeldib see tunne, kui päike h Mulle lihtsalt nii meeldib see tunne, kui päike hakkab talve teises pooles uuesti voodisse paistma ☀️
Miks ma käin BrowBar’is? Käin BrowBar’is, s Miks ma käin BrowBar’is? Käin BrowBar’is, sest tean, mida ma selle eest saan – tulemuse, millega olen alati rahul ja seda kõike ülimõnusas keskkonnas. Väikesed asjad, mis panevad end igapäevaselt paremini tundma. ✨ #browbar #kulmud
2026 aasta on juba pakkunud nii palju spordirõõm 2026 aasta on juba pakkunud nii palju spordirõõmu, et jätan selle tähistamiseks siia ühe pildi möödunud aasta lõpust. 🫶🏼✨ Elagu sport ja kõik, kes selle riigi mainet parandavad! #sportinspires
✨ Happy New Year! ✨ Leaving a slightly delayed ✨ Happy New Year! ✨ Leaving a slightly delayed 2025 recap here 🤍 Mostly happy, sunny & travel moments — because when work and life get busy, most of those moments don’t make it to the camera roll. Grateful for it all.
✨Spordiaasta tähed 2025✨ 👗: @iris_janvier ✨Spordiaasta tähed 2025✨ 👗: @iris_janvier 💄: @laurenjuhanson 📷: @karlisaul
Ikka see iga-aastane traditsioon🎄 Spordikuulsus Ikka see iga-aastane traditsioon🎄 Spordikuulsuste jõuluturniir, kus hea seltskond ja sport alati võidavad :) Fotod: @karlisaul
Merry Christmas! 🎄 Thank you for being part of Merry Christmas! 🎄 Thank you for being part of my journey. To everyone who reached out — your support truly means the world to me. And to all the clients who trusted me, and everyone who shared a kind word or a warm smile — thank you. Looking back on the year, I’m reminded how much our everyday choices matter. Kindness matters. Presence matters. What you do makes a difference. 🤍
I don’t know who needs to hear this, but in the I don’t know who needs to hear this, but in the book The Top Five Regrets of the Dying, the #1 regret isn’t failure — it’s a lack of courage: “I wish I had had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.” As a former professional athlete, I’ve learned that the hardest turns don’t happen on the track or the road — they happen inside. No one leaves here alive. And I don’t want to look back one day and realize I spent my life waiting for a “right time” that never existed, clinging to a version of myself I’d already outgrown. So I’m choosing to listen. To speak, even when my voice shakes. To tell the truth, even when it’s not popular. If something no longer fits — a job, a direction, a mindset — I give myself permission to change it. To enjoy good food with no guilt. To jump into the sea, even when it’s late and cold. To laugh too loud and care deeply. I’ll be me — even if I’m a little weird. 🤍
Detsember jookseb nii kiiresti, et need 30 minutit Detsember jookseb nii kiiresti, et need 30 minutit BrowBaris pikutamist ja värsked kulmud tunduvad lausa mini-puhkusena. Ja mis kõige parem - iga päev kingitakse igas Browbar’is ühele külastajale ka midagi mõnusat 🎁💛 @kulmud.ee
Eile oli raamatu Kannapööre esitlus. Aitäh arms Eile oli raamatu Kannapööre esitlus. Aitäh armsatele autoritele, et panite mind taas tagasi vaatama — sinna, kus uisukaared, metsarajad ja elu enda pöörded on mind vorminud. Aitäh, et tõmbasite selle ukse korraks uuesti lahti.♥️ Iga lõpetamine on uue alguse koht. Ja mõnikord saad aru, kui palju oled tegelikult vahepeal kasvanud just siis, kui keegi palub sul oma lugu uuesti rääkida. Aitäh @jaanamaling @marielkorjus @krxxt_tarkmeel ja kõik kaasosalised, tänu kellele see raamat sündis. Ning aitäh ka inspireerivatele naistele, kes oma lugusid jagasid. ✨ @kannapoore_project @rahva.raamat
Instagram
© 2026 Saskia Alusalu | Tagasi üles ↑
  • Facebook
  • Instagram
  • X
  • Linkedin
  • Back to top ↑